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颍州教育在线(颍州区教育局发布重要提醒)


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6月13日

2021中考终于来了。

颍州学生也进入了决赛。

中考每年都重复。

但是这个夏天的主角一定是你——

闪耀颍州少年！

没什么好说的

颍州区考场分布图

1.阜阳市第三中学考试中心

地址:阜阳市颍州区三清路253号

总共有90个考场。

2.阜阳市第十八中学考试中心

地址:阜阳市七里铺路66号

总共有27个考场。

3.红旗中学考点

地址:阜阳市七里铺路22号

总共有85个考场。

4.阜阳市第十五中学考试中心

地址:阜阳市颍州区双清路382号

有65个考场。

5.颍州中学考试中心

地址:富阳市文德路100号

有55个考场。

6.师大附中考点

地址:阜阳市临清路88号

有45个考场。

7.实验中学考点

地址:阜阳市人民西路116号

总共有30个考场。

8.阜阳十七中考点

地址:阜阳市南京路68号

共有39个考场。

9. *** 学院考试中心

地址:阜阳市临泉路889号

有35个考场。

决战中的“考验”“考验”势不可挡。

我相信此刻每个人

即将参加考试的学生。

我正在努力超越自己，实现我的梦想。

边肖为考试准备了一些注意事项。

希望对大家有帮助。

中考学生作文

调整心态，坚定信心。

1、挖掘潜力。不管你现在的情况如何，你都要相信自己有很大的潜力。人在关键时刻的进步是惊人的。

2.坚定的意志。其实学习就是看谁笑到最后。如果你能坚持到最后，你会笑到最后。全力以赴，坚定意志；知难而进，磨砺意志；克服惰性，增强意志；努力优化你的意志。

3.调整心态。考试不仅是知识和智力的竞争，也是心理的竞争。你的心态决定你的成败，积极的心态有助于你考试成功。

4.把握好自己。调整考试动机，淡化目标意识，顺其自然，接受可能的结果。进行积极的自我暗示，树立“我能行”的信念。正常发挥是你更大的胜利。

做好充分准备，坦然面对。

孙子兵法:做好准备。考前准备包括明确考试日程，了解天气情况，备考以及如何看考场。

把握策略，规范回答。

进入考场后，不要紧张，不要随便说话，要充满自信，保持安静。一般回答分为四个阶段。

先按要求在答题卡和草稿纸上填写相关信息。这些任务应该一次性完成，并仔细检查。

然后，试卷发下来后，浏览所有试卷2-3分钟，看看有没有缺页、漏印、错印等问题，进而知道试卷有多少页、几道大题、试卷结构等。，做到心中有数，既容易科学控制考试时间，也容易消除刚开始考试的心理紧张，有利于发挥自己的水平。一定要在开场铃响后回答问题。关注监考老师的指令信息。有问题可以举手问监考老师。

第三阶段是规范回答。这个阶段精力要高度集中，审题要细致准确，回答要果断灵活，用卡要工整规范。应特别注意:

①把握答题顺序。大部分考题是按照由易到难的顺序排列的，答题一般是从前到后进行的。即使一开始遇到难题，也不必紧张。你应该先跳，最后有所突破。

②一定要理解题目的要求。尤其是选择题，一定要选是或不是，单选或多选。

③所有题目，解题步骤必须完整规范。答案要准确，尤其是各学科的特殊词语或符号，一定要写准确。

④遇到熟悉的问题不激动。注意差异，防止思维定势造成对立。

⑤遇到难题要冷静。为了防止紧张导致思维障碍，我们的目的不是考满分。只要时间允许，就要直观地写出推测的答案，不留空白。

⑥注意控制书写速度，使字迹工整、美观、大方。当你觉得写累了，放下笔，动动手指。

⑦必须使用0.5mm黑色钢笔在答题卡和题号对应的答题区域答题，草稿纸或题号对应的答题区域书写的答案无效。

你做完选择题后，要立即用2B铅笔在答题卡上涂色，这样涂错的可能性就小了，即使涂错了，也有充足的时间改正(一定要再检查一遍，确保正确)。

严禁在考试最后5分钟(尤其是英语)申请卡，匆忙申请卡容易出问题。

最后一个阶段是审查和检查。从前到后检查答案是否符合要求，是否有漏题，书面回答是否有错别字或错别字，是否有遗漏关键词。如果有足够的时间，可以验证一些答案。

没有按时拿到答案不要轻易改答案。除非你知道自己做错了，否则往往之一眼感觉更准确。不要提前交卷。

合理安排，等待好结果。

笑到最后的人赢了。所以，一场考试下来，成功了不会沾沾自喜，失败了也不会沮丧。

时刻想着学习的大局，把主动权掌握在自己手里。一次考试后，千万不要和别人谈论答案的正确性，以免造成不必要的心理干扰。短暂休息后，集中精力进行下一次考试，抓住考前的宝贵时间，回忆下一次考试的基本内容，回忆自己经常犯的错误，扬长避短。

考完试可以适当休息调整，但要注意休息调整的方式，避免过度放松；

不适合长途出行，短途出行注意安全；

在公共场所聚集时，首先要注意消防通道和出口，记住消防设施的存放位置，遵守游乐场所的防火规定；

切勿在野生池塘、水坑、水库等处游泳。如果游泳，一定要去正规的游泳池等安全的地方；

同学聚会和郊游活动必须通知家长。

中考家长篇

记住八句话减压。

心理学家给家长的建议:给孩子减压，告诉他们这八句话！

1.明白你不是唯一焦虑的人。

2.健康饮食，规律作息，适度运动。

3.正常交流，与同学或其他考生交流。

4.父母的淡定胜过千言万语。

5.睡觉永远是人类的本能。

6.顺应自己的情绪。

7.掌握一项“放松”技能，每天练习一到两次。

具体做法:找一个舒适的环境，以舒适的姿势坐着或躺着，闭上眼睛，尽量放松肌肉；用鼻子慢慢地深呼吸。想象一边吸气一边闻花香，默数3秒，停留1秒，把手放在肚子上，慢慢感受隆起；微微挤压嘴唇，通过口鼻匀速缓慢呼气，默数6秒，把手放在肚子上，呼气时轻轻按压；重复10到15分钟，直到你再次感到平静。

8.必要时，果断寻求专业人士的帮助。

如果焦虑情绪过于严重，很难通过自身努力调整，甚至伴有明显的身体不适，如头晕、头紧、头皮发麻、胃肠功能紊乱、睡眠不好、食欲下降等。，严重影响学习生活质量，应之一时间寻求专业人士的帮助，切忌拖延。

饮食三原则八注意。

这三个原则指的是平衡、适宜和卫生。

在这三项原则的基础上，

注意以下八点:

1.注意合理的食物搭配，均衡饮食。

2、注意食物品种，不偏食，不挑食。

3.饮食要有规律、有规律。

4.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

5.注意饮食卫生，不要到无证照的街边小摊购买食品。

6.不要暴饮暴食，盲目节食。

7.避免油炸食品和可能引起过敏的食物。

8.适当运动，促进食欲，增加血液循环。

友情提醒五点建议

温馨提示:让我们为孩子做得更好！

1.更好将孩子的准考证复印或拍照，以备备份。如果丢了可以用来备份，也方便学校及时给你补办。查分数的时候也要用准考证。

2.准备藿香正气水、清凉油等简单药物。

3.考试时间长，可以带些水、巧克力、牛肉粒、太妃糖等小而高热量的东西。给你的孩子。出了考可以先补。

4.选择自驾父母。自驾游的车更好停在远离学校的地方，这样表演结束后就可以快速离开。

5.请家长送考后提前约定接孩子的具体地点，切勿在考点门口逗留或聚集。

准备考试。

考生进入考场后将接受监考老师的检查。请考生预留充足的入场时间(建议至少提前40分钟到达考点)，以免耽误考试。

除考试规定的文具及相关文件资料外，其他非必要物品不得带入考试封闭区。考生应提前清理并妥善保管个人物品。

怎么看考场

6月13日下午16:00-18:00，考生可凭准考证进入考点，熟悉环境，查看考场位置，但不得进入考场。

选择路线和交通工具。

考生需要熟悉考点与家的距离，确定路程所需时间，留有余地，避免因堵车而迟到。

在去考场的路上，万一发生意外，要向警察或送考老师求助。考试当天去考场的路上，一定要走得稳，这样会造成混乱，影响进入考场后的心理状态。

记住考场的位置。

明确自己考场的具 *** 置，在哪栋楼，哪层楼，哪间教室，提前了解，做好准备，避免考试时一些环境因素影响心情。

愿你梦想成真！

意气风发地步入考场。

冷静思考，冷静应对。

愿你用笔当剑。

中考决胜在两颗心之间。

去更大的平台，寻找更好的成长。

中考恰逢端午节。

瀛洲教育在线祝所有中学生:

刀立马，凯旋，金榜高“粽子”

来吧，孩子！

为你骄傲和自豪！

关键词： 教育局