【资料图】

1、病情分析：乳房自查不应该用手抓乳房，所以抓到的是乳腺腺体，不一定是乳房肿块。

2、正常的乳房自查方法如下：首先看医生，对着镜子双手自然下垂，观察两侧乳房大小是否对称，乳头是否在同一水平线。

3、乳房皮肤凹陷，红肿，乳头凹陷。

4、然后用手掌触诊，按外上、外下、内下、内上、中区检查是否有肿块。

5、如果有肿块，要注意大小，流动性，与皮肤的粘连情况。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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